あーゆるブログ!

日々の出来事 学び 食 アンチエイジング 家族 日常に寄り添って 綴っていきます。

お気に入り

高校野球 沖縄 おすすめ本!!

連休最終日ですね‼ 沖縄は、曇り空が広がり、セミの鳴き声が 響きわたり、夏真っ盛りといった感じです! 今日は、2010年 甲子園春夏連覇した沖縄・興南高校野球部員の話が掲載された 本をおすすめします。 まかちょーけ 興南 甲子園春夏連覇のその後 松永多…

プロテイン飲み始めました!!

ゴールデンウィーク中は、衣替えや、やりたい事など決めて、過ごしました! (読書やお茶する時間、 はあーと ひと呼吸 まったり自分時間も楽しみました。) そんな中、何か美容や健康的なもの何かないかなーと考えていたのですが、 最近、家族に 食事の献立で…

簡単レシピで アーユルヴェーダ・カフェ!

今日は、アーユルヴェーダのレシピに興味ありますー!! スパイスやハーブを摂取して体調の変化を(感じてみたい)試してみたい―! という女性の方々に おすすめの本の紹介です‍♀️ 『体の不調を感じているけど・・・,原因は何?良くなるためにはどうしたら‥…

ココシャスモンパ

Cococious Monpa ココシャスモンパ 北谷コンドミニアム ココシャスモンパ、以前 宿泊し楽しい思い出があるので、 紹介します。 2018年にオープンしたばかりの、新しく清潔感があり 宿泊もお安い!!! また、美浜アメリカンビレッジも徒歩圏内で行けます、…